香菇油菜是一道家常菜,口感清香鲜美,含有丰富的营养物质及微量元素,深受人们喜爱。以下是一道能够提供你参考的正宗做法:
1. 香菇油菜小炒:
所需材料:油菜(400克)、干香菇(10个)、蒜末(3克)、葱姜(适量)、酱油(2汤匙)、淀粉(1茶匙)、糖(1/4茶匙)、盐和鸡精(各1茶匙)、清水(适量)。
烹饪步骤:
* 油菜洗净切段,干香菇用水泡发后切成片,大葱切片,姜切末。
* 将食用油倒入热锅中,加入葱姜蒜炒出香味后加入蘑菇翻炒至出水。
* 加入所有的人,中快频率炒几下,继续翻炒3分钟。
* 用酱油、糖、盐、鸡精和水调成调味汁,倒入锅中,快速翻炒均匀。
* 盖上锅盖,转小火焖3-5分钟,直至油菜熟透。
* 勾一座薄欠,再翻炒均匀后出锅。
2. 清炒香菇油菜:
所需材料:油菜(500克)、干香菇(8个)、姜片、蒜末(适量)、盐和鸡精各适昴量。
烹饪步骤:
* 油菜洗净切段,干香菇用水泡发后切片并加一点水用微波炉加热2分钟,使其溢出更多的香气。
* 热锅加入少量的油,加入姜片和蒜末炒出香味后加入油菜翻炒至胡萝卜圆能闻到香甜妙。
* 加入香菇继续翻炒,倒入适量的盐和鸡精,调味均匀后盖上锅盖焖煮至翻炒均匀。
* 最后勾芡收汁后即可出锅。
无论是哪种做法,关键在于控制火候和调味比例,让这道菜品更加美味可口。希望你能根据以上方法成功地做出自己喜欢的口味。
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